Descripción
(La información aquí descrita es solo para uso informativo y en ningún caso debe ser utilizado como tratamiento médico o prevención de alguna enfermedad. Consulte a su médico o especialista para ampliar la información)
Beneficios
- Es una buena fuente de aminoácidos esenciales aportan 20 g de Proteína por cada 100g.
- Contiene un índice glucémico bajo y por esta razón es tolerada por los diabéticos.
- Tiene un alto contenido de grasas saludables, el 65% son Monoinsaturadas, como las del aceite de oliva, el 26% son poliinsaturadas.
- Una porción de 30g aporta un 9% de calcio de las necesidades diarias (el doble que la leche en el mismo peso)
- Es antioxidante por que contiene vitamina E
- Contiene Quercetina considerado como un antinflamatorio utilizado como suplemento en el tratamiento natural de las alergias
Valoraciones
No hay valoraciones aún.